Gummiband Training - extrem effektive Grundlagenfitness
Warum Hantelsport und Cardio Zeitverschwendung sind… Ich traf auf ein Buch das für mich die Perspektive auf Krafttraining grundlegend...
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- 3. März 2022
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Reisprotein
Reis ist eine ideale pflanzliche Proteinquelle. Das Reisprotein hat einen Eiweissanteil von über 80% und einen Kohlenhydratanteil von nur...
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- 18. Dez. 2021
- 2 Min.
Fitness und Gesunderhaltung des Menschen
In diesem Beitrag habe ich kurz einige der wichtigsten Beiträge in Bezug auf Fitness und die Grundlagen zur Gesunderhaltung des Menschen...
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- 13. Nov. 2021
- 3 Min.
Hybride Trainingssysteme
sowohl für Hobby-, als auch für Profi-Athleten Die effizienteste Trainingsform, in Bezug auf eine ganzheitliche Muskelentwicklung und...
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- 7. Okt. 2021
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Zahn- und Mundhygiene
Unsere Zähne sind der härteste Teil an unserem Körper. Der Zahnschmelz beisst sich ein Leben lang durch all unsere Lebensmittel, ob hart,...
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- 24. Juni 2021
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UR Code - eine Frequenz zur totalen Ausrichtung an die UR-Quelle
Dies ist eine experimentelle Frequenz, designt durch Marc (Inhaber und Betreiber des Fang A Schötz und dieser Webseite). Diese Frequenz...
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- 13. Mai 2021
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Quanten Atmung - mit dem Urfeld verbinden
Kombination aus Wim Hof Atmung und Yoga Atem Durch die Senkung der Sauerstoffsättigung im Blut und den Zellen wird der Körper entspannt...
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- 22. Apr. 2021
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Einkorn - Das Ur-Getreide
Das Einkorn ist ein uraltes Brotgetreide. Es lässt sich zu feinem, leicht gelblichem Mehl mahlen, welches für Backwaren aller Art...
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- 9. Apr. 2021
- 4 Min.
Selen - wichtiges Spurenelement
Was ist Selen? Selen ist ein Spurenelement, das im Körper zwar nur in geringen Mengen vorkommt, für verschiedene Prozesse aber...
28 Ansichten0 Kommentare
- 9. Apr. 2021
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Hanfprotein - hat alles was du brauchst
Hanfprotein ist ein unglaublich nährstoffreiches Produkt. Ein Mensch könnte sich wahrscheinlich Monatelang nur davon ernähren ohne...
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- 10. März 2021
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Erfahrungseffizienz
Ergänzung zum Beitrag "Das Leben - eine spirituelle Reise" Wenn der Tod nicht das Ende ist, und die Jenseits-Forschung deutet sehr klar...
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- 9. Jan. 2021
- 11 Min.
Wenn ich krank wäre...
Was würde ich tun wenn ich krank wäre? Folgend meine ersten paar Gedanken was ich machen würde wenn ich krank wäre. Ich gehe dabei von...
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- 22. Dez. 2020
- 2 Min.
4 Pfeiler des Systema - Lockerung und Kräftigung des Körpers
Systema ist eine russische Kampfsportart ohne Dogmen. Es geht um eine absolut natürliche Bewegungsform auf effiziente weise. Nichts wird...
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- 8. Dez. 2020
- 5 Min.
Omega 3 - eine wichtige Fettsäure
Bedeutung Omega-3-Fettsäuren werden als essentielle Fettsäuren betrachtet. Unser Körper nimmt diese Fettsäuren über die Nahrung oder...
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- 27. Nov. 2020
- 4 Min.
Nährstoffarme Lebensmittel - Gründe und Folgen
Dieser Artikel ist grob in zwei Teile unterteilt: Mängel im Lebensmittel selbst Ungenügende verstoffwechselung der nötigen Nährstoffe 1....
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- 4. Nov. 2020
- 5 Min.
Vitamin B12
Beschaffenheit Der Begriff „Vitamin B12“ ist nicht einfach 1 Vitamin. Viel mehr ist es eine ganze Gruppe von "Cobalaminen". Die da sind:...
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- 18. Okt. 2020
- 2 Min.
Zeolith - was ist das und was bringt das?
Zeolith ist eine Wortzusammensetzung aus "zeo" (griechisch = ich siede) und "lithos" (griechisch = Stein), was auf die grundlegenden...
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- 15. Sept. 2020
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Muskelaufbau und Potenz - L-Arginin
Gründe mehr L-Arginin haltige Lebensmittel zu verzehren Arginin schafft es, verschiedene Botenstoffe (Hormone) im Körper freizusetzen. ...
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- 6. Juli 2020
- 3 Min.
kolloidales Kupfer
Im Folgenden versuche ich einen ganz kurzen Abriss zum Thema Kupfer in unserem Körper zu geben. Seine Aufgaben und Funktionen gehen aber...
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- 18. Juni 2020
- 5 Min.
Mineralien in Wasser - und was unser Körper damit anfängt
Es gibt verschiedenste Aussagen ob unser Körper nun die Mineralien in Wasser, welche anorganisch gebunden vorkommen, verwerten kann oder...
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