Regeneration im Körper
Was passiert im Körper nach einer starken Belastung? So reagiert und regeneriert unser Körper, sofern du ihm die nötige Erholung gibst....
top of page
- 21. Dez. 2022
- 6 Min.
Gummiband Training - extrem effektive Grundlagenfitness
Warum Hantelsport und Cardio Zeitverschwendung sind… Ich traf auf ein Buch das für mich die Perspektive auf Krafttraining grundlegend...
83 Ansichten0 Kommentare
- 20. Feb. 2022
- 4 Min.
Lebensmittel konservieren
Bei der Krisenvorsorge ist natürlich das Thema Nahrung ein grundlegendes. Was bleibt wenn Lieferketten zusammenbrechen, Ernten ausfallen...
37 Ansichten0 Kommentare
- 18. Dez. 2021
- 2 Min.
Fitness und Gesunderhaltung des Menschen
In diesem Beitrag habe ich kurz einige der wichtigsten Beiträge in Bezug auf Fitness und die Grundlagen zur Gesunderhaltung des Menschen...
66 Ansichten0 Kommentare
- 7. Okt. 2021
- 4 Min.
Zahn- und Mundhygiene
Unsere Zähne sind der härteste Teil an unserem Körper. Der Zahnschmelz beisst sich ein Leben lang durch all unsere Lebensmittel, ob hart,...
84 Ansichten0 Kommentare
- 30. Juli 2021
- 3 Min.
Ãœbungen nach Ida Rolf (rolfing)
Gegen Verspannungen und Ungleichgewichte im Körper kann man einiges tun. Allerdings macht es Sinn vorher zu verstehen was "strukturelle...
93 Ansichten0 Kommentare
- 28. Juli 2021
- 2 Min.
Zazen - Zen Sitzmeditation
Zen ist im Prinzip ganz einfach: Das Ziel ist vollkommene Präsenz im jetzigen Moment zu defokussieren . Warum defokussieren? Das Ziel ist...
43 Ansichten0 Kommentare
- 23. Juli 2021
- 4 Min.
Analog vs. Digital
In Mitten des digitalen Informationszeitalters und somit der Vorzeit des Transhumanismus, der Verschmelzung von lebender Biologie mit...
48 Ansichten0 Kommentare
- 24. Juni 2021
- 2 Min.
UR Code - eine Frequenz zur totalen Ausrichtung an die UR-Quelle
Dies ist eine experimentelle Frequenz, designt durch Marc (Inhaber und Betreiber des Fang A Schötz und dieser Webseite). Diese Frequenz...
124 Ansichten0 Kommentare
- 13. Mai 2021
- 1 Min.
Quanten Atmung - mit dem Urfeld verbinden
Kombination aus Wim Hof Atmung und Yoga Atem Durch die Senkung der Sauerstoffsättigung im Blut und den Zellen wird der Körper entspannt...
106 Ansichten0 Kommentare
- 23. Apr. 2021
- 1 Min.
Nervenkekse mit Einkorn
Die Nervenkekse sind ein altes Rezept von der bekannten Hildegard von Bingen, welche sich mit den Heilwirkungen von Lebensmitteln auf...
62 Ansichten0 Kommentare
- 22. Apr. 2021
- 11 Min.
Einkorn - Das Ur-Getreide
Das Einkorn ist ein uraltes Brotgetreide. Es lässt sich zu feinem, leicht gelblichem Mehl mahlen, welches für Backwaren aller Art...
246 Ansichten0 Kommentare
- 22. Apr. 2021
- 4 Min.
Einkorn Sauerteig ansetzen
Was ist ein Sauerteig? Sauerteig ist eine natürliche Starter Kultur mit Milchsäurebakterien und natürlichen Hefe für ein Sauerteigbrot....
107 Ansichten0 Kommentare
- 12. Apr. 2021
- 2 Min.
Trinkwasser - einfach Wasser filtern
In unserem Leitungswasser sind viele unerwünschte Stoffe enthalten. Bei unerwünschten Stoffen denken wir and Hormone, Glyphosat,...
68 Ansichten0 Kommentare
- 9. Apr. 2021
- 4 Min.
Selen - wichtiges Spurenelement
Was ist Selen? Selen ist ein Spurenelement, das im Körper zwar nur in geringen Mengen vorkommt, für verschiedene Prozesse aber...
28 Ansichten0 Kommentare
- 9. Apr. 2021
- 2 Min.
Hanfprotein - hat alles was du brauchst
Hanfprotein ist ein unglaublich nährstoffreiches Produkt. Ein Mensch könnte sich wahrscheinlich Monatelang nur davon ernähren ohne...
42 Ansichten0 Kommentare
- 19. März 2021
- 1 Min.
Der grüne Planet
Ein lustiger Film der zum nachdenken anregt. Es wird unsere Form der "Zivilisation" kritisch thematisiert und zeigt gleichzeitig eine...
38 Ansichten0 Kommentare
- 10. März 2021
- 2 Min.
Kochen mit geschmiedeter Bratpfanne?
Warum eine geschmiedete Bratpfanne Bei heutigen Bratpfannen, welche du in jedem Supermarkt erhältst, ist meist eine Schicht aus PTFE...
20 Ansichten0 Kommentare
- 10. März 2021
- 3 Min.
Erfahrungseffizienz
Ergänzung zum Beitrag "Das Leben - eine spirituelle Reise" Wenn der Tod nicht das Ende ist, und die Jenseits-Forschung deutet sehr klar...
15 Ansichten0 Kommentare
- 17. Feb. 2021
- 1 Min.
5G Strahlung - fundierte Dokumentation
Umfassend und wissenschaftlich fundiert. Bitte sieh dir die GANZE Doku unvoreingenommen an. Lasse die Informationene einfach für sich...
67 Ansichten0 Kommentare
bottom of page