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Glyx - Glykämischer Index - Blutzuckerwirksamkeit
Kurze Erklärung zur Tabelle: Die Farben sind wie eine Ampel rot=stopp und grün=freie Fahrt . Gelb ist etwas dazwischen. Eine...
24. März8 Min. Lesezeit
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Sofleggio Frequenzen - Geschichte, Mathematik, Erweiterung
Dieser Beitrag widmet sich speziell den Solfeggio Frequenzen. Allgemeine Wirkungen einzelner Frequenzspektren unabhängig der Solfeggio...
25. Feb.10 Min. Lesezeit
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Vokale tönen - Chakren aktivieren
Fühlen ist wahrgenommene Frequenz. Probier es aus! Wenn du einen Ton singst, spüre wo dieser Ton in deinem Körper vibriert. Die folgende...
23. Feb.2 Min. Lesezeit
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Das Auge und Licht
Dieser Beitrag handelt vom Licht der Sonne oder technischen Anwendungen mit bestimmte Wellenlängen. Der Nechirurg Dr. Jack Kruse hat bei...
11. Feb.18 Min. Lesezeit
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Was ist ein Gesundheitspraktiker?
Aus meiner Sicht ist ein Gesundheitspraktiker, Jemand der stehts an der Erhaltung seiner eigenen Gesundheit und der erweiterung seiner...
14. Jan.1 Min. Lesezeit
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Methylenblau
Wichtiger Hinweis: Lies unbedingt den Abschnitt über die Qualität von Methylenblau! Geschichte von Methylenblau Methylenblau...
18. Dez. 202413 Min. Lesezeit
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Buteyko-Atmung oder LLB
Einführung Dass Atemtechniken unseren Körper beeinflussen können, ist den meisten Menschen bekannt. Besonders die Vorteile der Wim Hof...
13. Okt. 20244 Min. Lesezeit
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Regeneration im Körper
Was passiert im Körper nach einer starken Belastung? So reagiert und regeneriert unser Körper, sofern du ihm die nötige Erholung gibst....
20. Mai 20231 Min. Lesezeit
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Gummiband Training - extrem effektive Grundlagenfitness
Warum Hanteltraining und Cardio Zeitverschwendung sind… Ich traf auf ein Buch das für mich die Perspektive auf Krafttraining grundlegend...
21. Dez. 20227 Min. Lesezeit
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Lebensmittel konservieren
Bei der Krisenvorsorge ist natürlich das Thema Nahrung ein grundlegendes. Was bleibt wenn Lieferketten zusammenbrechen, Ernten ausfallen...
20. Feb. 20224 Min. Lesezeit
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Fitness und Gesunderhaltung des Menschen
In diesem Beitrag habe ich kurz einige der wichtigsten Beiträge in Bezug auf Fitness und die Grundlagen zur Gesunderhaltung des Menschen...
18. Dez. 20212 Min. Lesezeit
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Zahn- und Mundhygiene
Unsere Zähne sind der härteste Teil an unserem Körper. Der Zahnschmelz beisst sich ein Leben lang durch all unsere Lebensmittel, ob hart,...
7. Okt. 20214 Min. Lesezeit
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Übungen nach Ida Rolf (rolfing)
Gegen Verspannungen und Ungleichgewichte im Körper kann man einiges tun. Allerdings macht es Sinn vorher zu verstehen was "strukturelle...
30. Juli 20213 Min. Lesezeit
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Zazen - Zen Sitzmeditation
Zen ist im Prinzip ganz einfach: Das Ziel ist vollkommene Präsenz im jetzigen Moment zu defokussieren . Warum defokussieren? Das Ziel ist...
28. Juli 20212 Min. Lesezeit
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Analog vs. Digital
In Mitten des digitalen Informationszeitalters und somit der Vorzeit des Transhumanismus, der Verschmelzung von lebender Biologie mit...
23. Juli 20214 Min. Lesezeit
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UR Code - eine Frequenz zur totalen Ausrichtung an die UR-Quelle
Dies ist eine experimentelle Frequenz, designt durch Marc (Inhaber und Betreiber des Fang A Schötz und dieser Webseite). Diese Frequenz...
24. Juni 20212 Min. Lesezeit
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Quanten Atmung - mit dem Urfeld verbinden
Kombination aus Wim Hof Atmung und Yoga Atem Durch die Senkung der Sauerstoffsättigung im Blut und den Zellen wird der Körper entspannt...
13. Mai 20211 Min. Lesezeit
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Einkorn - Das Ur-Getreide
Das Einkorn ist ein uraltes Brotgetreide. Es lässt sich zu feinem, leicht gelblichem Mehl mahlen, welches für Backwaren aller Art...
22. Apr. 202112 Min. Lesezeit
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Einkorn Sauerteig ansetzen
Was ist ein Sauerteig? Sauerteig ist eine natürliche Starter Kultur mit Milchsäurebakterien und natürlichen Hefe für ein Sauerteigbrot....
22. Apr. 20214 Min. Lesezeit
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Trinkwasser - einfach Wasser filtern
In unserem Leitungswasser sind viele unerwünschte Stoffe enthalten. Bei unerwünschten Stoffen denken wir and Hormone, Glyphosat,...
12. Apr. 20212 Min. Lesezeit
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