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Zeolith - Was ist das und was bringt das?
Zeolith ist eine Wortzusammensetzung aus "zeo" (griechisch = ich siede) und "lithos" (griechisch = Stein), was auf die grundlegenden...
18. Okt. 20204 Min. Lesezeit


Muskelaufbau und Potenz - L-Arginin
Wichtiges Update zum Thema Stickstoffmonoxid vom 22.12.2024 Alle Aussagen, welche sich auf die positiven Effekte von Stickstoffmonoxid...
15. Sept. 20205 Min. Lesezeit


kolloidales Kupfer
Im Folgenden versuche ich einen ganz kurzen Abriss zum Thema Kupfer in unserem Körper zu geben. Seine Aufgaben und Funktionen gehen aber...
6. Juli 20203 Min. Lesezeit


Mineralien in Wasser - und was unser Körper damit anfängt
Es gibt verschiedenste Aussagen ob unser Körper nun die Mineralien in Wasser, welche anorganisch gebunden vorkommen, verwerten kann oder...
18. Juni 20205 Min. Lesezeit


Wasserstoff trinken - DER Energieträger und das kleinste Element
Ein paar Fakten zum Wasserstoff: leichtestes Element und am häufigsten vorkommendes Element im Universum Wasserstoff ist potentielle...
18. Juni 20202 Min. Lesezeit


MSM - organischer Schwefel
Was ist MSM? MSM ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan. Der Stoff gehört in die Gruppe der organischen Schwefelverbindungen...
20. Mai 20203 Min. Lesezeit


Wildkräuter im Frühjahr - sammeln für Detox, Gesundheit und Vitalität
Im Frühjahr bietet die Natur ein herrliches Büffet für alle gesundheitsbewussten Naturgänger. Wir nutzen meist folgende Pflanzen für uns...
10. Apr. 20201 Min. Lesezeit


90.10. Flasche - Quantenenergie zum trinken
Durch sehr positive Erfahrungen mit der Wirkung von 90.10. auf Wasser und andere Getränke wie Wein und andere säurehaltige Säfte kam die...
8. Apr. 20202 Min. Lesezeit


Training - Übungsreihenfolge
Wann machen welche Übungen Sinn? In diesem Beitrag versuche ich möglichst allgemein zu beschreiben in welcher Form ich die Übungsfolge in...
24. Jan. 20202 Min. Lesezeit


Fett verbrennen - fatburn - Protokoll #002
Ziehst du folgendes für 6 Wochen durch, wirst du eine Transformation erleben, wie du sieh noch nicht erlebt hast! Gilt übrigens auch wenn...
19. Jan. 20202 Min. Lesezeit


Training erfolgreich gestalten
Einleitung Diese 4 Faktoren führen, richtig eingestellt, zu einem gewünschten Ergebnis. Es ist wie Mathematik: R+(UxMxI)=E Ich erläutere...
14. Jan. 20207 Min. Lesezeit


Schultergelenk Funktion/Schmerzen verstehen
Das Schultergelenk ist ein Kraftübertragungsgelenk und KEIN Krafterzeugungsgelenk! Geschichte früher Das Schultergelenk wurde als "Jäger...
19. Dez. 20193 Min. Lesezeit


BioClean (Biozid mit dem Wirkstoff Chlordioxid CDL/CDS)
Du bist aus der Schweiz und möchtest ein Produkt mit dem Wirkstoff Chlordioxid / CDL / CDS bestellen? Klicke HIER-> https://fang-a.ch/cdl...
13. Dez. 20191 Min. Lesezeit


Ausdauer - Wiederholung macht den Meister
Erfolgreiche Menschen sind zäh und ausdauernd. Sie lassen sich nicht vom Widerstand einfach so aufhalten und überwinden wieder und wieder...
4. Nov. 20193 Min. Lesezeit


Leistungsformen - die Basis für jede physische Ziel- und Trainingsgestaltung
Einführung Es müssen 4 Bereiche verstanden werden, um sich effektive Trainingspläne zu gestalten. Das sind: Fasertypen...
28. Okt. 20195 Min. Lesezeit


5x5 - für Kraft und Muskelwachstum
Level: Fortgeschritten 5x5 heisst 5 Sätze à 5 Wiederholungen Dieses System eignet sich besonders gut für die grossen 3 Grundübungen...
15. Okt. 20191 Min. Lesezeit


Fett verbrennen - fatburn - Protokoll #001
Kurz und Knapp, ein Protokoll zum rapiden verbrennen von Körperfett und entlasten des Stoffwechsels. Weitere Vorteile sind: anregen der...
5. Okt. 20192 Min. Lesezeit


Koordination - ohne Ziel, keine Richtung
über Koordination - die Grundlage für Bewegung und Gleichgewicht
23. Sept. 20192 Min. Lesezeit


Kraft - eine Basis für Jeden und jedes Alter
Kraft - die Grundlage der Bewegung, Fitness und des Muskelaufbaus
1. Aug. 20196 Min. Lesezeit


Ernährung verbessern - ganz einfach
Über die Jahre hat sich einige Erfahrung aus Leistungssport, Landwirtschaft, also Lebensmittelproduzent und Detailhandel mit...
12. Juli 20199 Min. Lesezeit
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